Les Dîners
communautaires

La tradition se poursuit

Se retrouver dans une ambiance conviviale

La tradition se poursuit au Club de l’Âge d’Or de Sainte-Brigitte-de-Laval le dernier mardi de chaque mois de 11 h 30 à 16 h, les bénévoles s’activent pour offrir aux aîné(e)s une autre occasion de briser la routine.

Venez déguster un bon repas

Joignez-vous à nous pour déguster un bon repas, échanger avec les amis, tisser de nouveaux liens et ainsi maintenir un réseau social actif. Restez sur place après le repas pour poursuivre les conversations, jouer au bingo ou participer à vos jeux de société préférés.

L’inscription obligatoire une semaine avant l’événement

Toutes personnes de 50 ans et plus désirant socialiser dans une ambiance conviviale sont les bienvenues ! L’inscription doit se faire au plus tard une semaine avant l’événement. Les places sont limitées.

Les coordonnées dans un tableau

Clientèle

Personnes de 50 ans et plus

Horaire

De 11 h 30 à 16 h

Lieu

Parc des Saphirs, 175 rue Kildare

Début

30 janvier

Durée

5 mois

Coût

Membres du Club : 10$; Autres : 15$

Inscription

  • Diane Fortier : 418-825-0042
  • Liliane Lacroix : 418-825-1527

LE SAVIEZ-VOUS

Il est bien connu que l’adoption de saines habitudes de vie permet de vivre mieux, plus longtemps. Bien s’alimenter, bouger chaque jour, cesser de fumer et bien dormir sont les habitudes les mieux connues.

Mais saviez-vous que les relations sociales contribuent aussi à vieillir en bonne santé ?

DR MARTIN JUNEAU

CARDIOLOGUE

Maintenir une vie sociale active pour conserver sa qualité de vie !

bénévole Lilianne Lacroix
bénévole Diane Fortier

Quand on partage du temps avec d’autres personnes, que l’on échange sur de nouveaux sujets, ou que l’on s’investit avec des gens dans un projet ou une cause, plusieurs de nos fonctions cognitives se mettent en branle.

Même si ça se fait dans le plaisir, notre cerveau travaille fort. Garder son cerveau en activité aide à freiner l’évolution des troubles cognitifs associés au vieillissement.

Les activités de groupe sont un excellent moyen pour développer son réseau social et rencontrer de nouvelles personnes.